sport

Nous expliquons ce qu’est le sport, son histoire et les types qui existent. Aussi, quelles sont ses caractéristiques générales, des exemples et plus encore.

Le sport est une activité qui demande entraînement et concentration.

Qu’est-ce que le sport ?

On appelle sport un certain type d’activités compétitives réglementées , dont la pratique stimule les capacités physiques, mentales et sociales de la personne qui les exerce. Ils se distinguent du jeu , en ce sens, pour exiger de l’entraînement, de la concentration et un certain éventail de compétences, et pour être considérés comme une discipline qui transcende le simple loisir.

Le sport occupe une place importante dans la vie contemporaine , tant dans sa pratique que dans sa diffusion et sa commercialisation en tant que spectacle. Par conséquent, la pratique professionnelle du sport est généralement contrôlée et réglementée par diverses institutions publiques et privées, bien qu’il existe également des variantes sportives non officielles qui sont pratiquées de manière populaire.

Ceux qui se consacrent à un ou plusieurs sports sont appelés athlètes.

histoire du sport

Les Jeux olympiques grecs ont eu lieu en l’honneur des dieux de l’Olympe.

En tant que pratique récréative et de spectacle, le sport existe depuis le début de la civilisation .

On connaît des pratiques et compétitions anciennes dans lesquelles le talent , la force physique ou l’agilité des hommes étaient démontrés devant les rois ou en hommage à leurs dieux .

Les plus connus de tous sont peut-être les Jeux olympiques de la Grèce antique : une série de festivals en l’honneur des dieux de l’Olympe (d’où leur nom). Ils se tenaient tous les quatre ans et rassemblaient le peuple grec dans la paix (la paix olympique ) tandis que leurs grands guerriers s’affrontaient dans différentes disciplines.

Types de sports

La nage synchronisée se déroule dans des bassins à environnement contrôlé.

Les sports peuvent être classés de plusieurs façons, car ils sont très nombreux et variés. La meilleure chose, dans ce sens, est de les regrouper en catégories spécifiques, telles que :

  • Sports aquatiques. Celles qui s’effectuent dans des plans d’ eau , généralement des piscines à environnement contrôlé. Par exemple : water-polo, natation synchronisée, natation, apnée.
  • Sports d’équipe. Celles qui nécessitent l’organisation d’une équipe de plusieurs personnes , avec des postes assignés et des rôles plus ou moins stricts, pour pouvoir jouer. Par exemple : danse chorégraphique , canotage.
  • Sports mécaniques. Ceux qui nécessitent l’utilisation d’un type de véhicule motorisé, sur terre, sur l’eau ou dans les airs . Par exemple : motocross, course automobile, karting.
  • Sports de table. Ceux qui doivent être joués sur une table ou une surface statique dûment préparée. Par exemple : billard, ping-pong, billard.
  • Sports extrêmes. Ceux dans lesquels l’athlète se soumet à des situations de risque physique et est en danger. Comme l’alpinisme, le parachutisme, le surf et le saut à l’élastique.
  • Sports de balle. Ceux qui utilisent différents types de balles, balles ou balles pour jouer. Par exemple : tennis, football, basket -ball , rugby, base-ball.
  • Sport mental. Celles où l’esprit et non le corps fait l’effort. Par exemple : échecs, dames, Go et Bridge.

Une autre division possible distingue les sports d’été (ceux qui sont pratiqués à l’extérieur sans problème) et les sports d’hiver (ceux qui intègrent la glace, la neige ou d’autres activités typiques des climats hivernaux ).

Sportifs professionnels

Les athlètes professionnels participent à des tournois nationaux ou internationaux.

Tout le monde peut pratiquer un sport, mais ceux qui s’y consacrent à plein temps , et ceux qui le font de manière récréative, sporadique, ne le font pas au même niveau. Ces derniers sont considérés comme des sportifs amateurs ou pratiquants, tandis que les premiers sont des sportifs professionnels ou des professionnels du sport.

Cela signifie que les athlètes professionnels vivent pour concourir dans la discipline de leur choix : ils vont aux championnats, ils font partie d’équipes officielles locales, nationales ou régionales, et ils vont même aux Jeux Olympiques pour représenter leur pays. En échange, ils reçoivent une rémunération, car le sport est leur métier et leur travail .

Entrainement sportif

La pratique du sport fait partie de ce qu’on appelle l’éducation physique : l’entraînement et la formation du corps humain par le sport, pour renforcer ses capacités, tonifier ses muscles et l’exercer dans les combats d’équilibre, d’agilité et de résistance.

Cela fait partie du contenu habituel de nos écoles et lycées . Beaucoup de gens ne continuent pas à s’entraîner par la suite, ou font du sport plus ou moins éventuellement, avec leurs amis. Les athlètes professionnels, quant à eux, continuent de s’entraîner dans le sport qu’ils ont choisi, ou y sont meilleurs, tout au long de leur vie.

bienfaits du sport

Faire du sport améliore la souplesse et renforce les articulations.

La pratique fréquente du sport nous donne les avantages suivants :

  • Améliore l’endurance physique et la dextérité, la coordination et la force.
  • Régule les niveaux de pression artérielle en renforçant le muscle cardiaque et en brûlant les lipides accumulés.
  • Régule le métabolisme des sucres en prévenant la résistance à l’insuline.
  • Améliore la souplesse et renforce les articulations.
  • Aide à maintenir le poids corporel.
  • Renforcer le travail d’ équipe selon le sport, et tisser des liens de camaraderie.

risques sportifs

Parallèlement, toute pratique sportive comporte certains risques :

  • blessures physiques. Comme les déchirures, les foulures, les fractures et les entorses.
  • Usure les articulations. Si un chauffage précédent n’est pas effectué.
  • Risques de décès accidentel. Dans le cas de sports motorisés, aquatiques ou extrêmes.
  • Favorise la compétitivité. Ce qui chez certaines personnalités peut être nocif.

sports olympiques

Les Jeux Olympiques ont lieu tous les quatre ans, incluant 33 sports différents.

La tradition des Jeux Olympiques antiques a été reprise au XIXe siècle, grâce aux efforts du Baron de Coubertin, le Français Pierre Frèdy, qui a fondé le Comité International Olympique (CIO) en 1894. Les premiers Jeux olympiques modernes ont eu lieu à Athènes, en Grèce , en 1896 , et ont lieu tous les 4 ans depuis. Ils n’ont été interrompus qu’en raison des deux guerres mondiales du XXe siècle .

Les sports olympiques, c’est-à-dire ceux pratiqués à ces occasions, sont classés selon leur pratique aux Jeux olympiques d’été et aux Jeux olympiques d’hiver , qui se tiennent alternativement à 2 ans d’intervalle. Près de 13 000 athlètes se retrouvent lors de ces événements, dans 33 disciplines sportives différentes.

importance du sport

Le sport est un moyen de drainer et de canaliser les pulsions compétitives de l’être humain , de manière plus constructive et positive que les affrontements ou les guerres. À de nombreuses reprises, il parvient à former et à renforcer des liens entre athlètes, au lieu d’inimitiés irréconciliables.

C’est peut-être pour cela que le sport occupe une place si importante dans notre société , étant diffusé par les médias et organisant les supporters autour du soutien de leurs équipes favorites.

le sport comme spectacle

Aujourd’hui, le sport fédère les masses grâce aux médias.

Depuis l’Antiquité , le sport a attiré l’attention du public et a été un lieu de rencontre pour les masses , qui allaient voir concourir leurs athlètes préférés, et même parier sur eux. A l’heure actuelle, cette dynamique est entretenue grâce aux médias.

Des événements du calibre des coupes du monde de football ou des principales ligues sportives internationales bénéficient de transmissions massives. De plus, ils mobilisent d’énormes sommes d’ argent , un grand nombre de personnes et représentent des projets d’envergure planétaire.

Exemples de sports

Quelques exemples de sports sont le handball, le football, le tennis, le tennis de table, le polo, l’équitation, le cyclisme , le fronton, le badminton, le rugby, l’ultimate (frisbee), la gymnastique rythmique, la natation, l’haltérophilie, le lancer de javelot, le tir sur cible, le basket-ball, le baseball, le marathon course à pied, course, course automobile, planche à voile, surf, volley-ball, golf, etc.